Dieta Pudełkowa

Na czym polega odkrycie kolejnych lat jakim jest dieta pudełkowa? Dlaczego jest tak popularna przez ostatnie miesiące i tak intensywnie promowana? Odpowiedzią jest łatwość jaka możemy ja stosować. Nie wymaga od nas naprawdę niczego oprócz gotówki. Dlatego też jest niespotykanie dobre skuteczna ponieważ opiera się wszystkim możliwym oporom jakie napotykamy podczas stosowania innych diet. Pierwszym oporem którego nie napotykamy podczas jej stosowania będzie opór zmęczenia ciągłym przygotowywaniem posiłków według naszej wybranej diety. Tutaj to odpada ponieważ potrawy przygotowywane są przez specjalny zespół ludzi którzy dostarczają nam zwykle 5 posiłków od odpowiednio przygotowanych do tego celu pudełkach. Taki pakunek z jedzeniem znajdziemy każdego dnia diety codziennie pod naszymi drzwiami i dzięki temu będziemy mogli cześć z tych pudełek zabrać ze sobą do pracy i tam sobie np podgrzać posiłek. Można powiedzieć że taka forma rozleniwia ale to nie o to tu chodzi by się opierdzielić przy przygotowywaniu posiłku codziennie. Chodzi o to aby dany posiłek był zjedzony regularnie i nie powodował komplikacji w naszym życiu. Taka dieta pudełkowa ma oczywiście określona ilość kalorii w zależności od tego co i kto chce osiągnąć. Nie możemy przecież np osobie z mega nadwaga która ma setkę kilogramów nadwagi i codziennie wchłania bardzo dużo pokarmu nagle zaoferować diety pudełkowego 1000 kalorii ponieważ zje to co ma w pudełku a następnie wybierz esie na obiad. Należy ilość kalorii ograniczać stopniowo. Żołądek osoby otyłej jest bardzo duży musimy go próbować ograniczać tak aby spożywanych posiłków było stopniowo mniej.

Bądź pierwszy, który skomentuje ten wpis!

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany.


*